重啟人生，當然要更久更開心｜身心靈的生活指南｜每個人都需要思考的問題｜我決定活到120歲 #個人成長 #健康 #享受生活 |智慧膠囊

今天要介紹一本書:我決定活到一百二十歲,作者李承憲先生。
我們現在的壽命比以往任何時候都常,每個人都應該認真想想,如何將晚年活得更好 。這本書教你如何告訴大腦你的決定與選擇,讓你有不同的思維,進而活得更有活力與意義。

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★怎麼睡還是累？你可能吃錯了！https://youtu.be/NKg5aJqEeqs
★保持長期快樂，原來這麽簡單 https://youtu.be/GWqQBlmEsTc
★財務獨立的九大秘密https://youtu.be/dIetddMI7hc?si=HbHiO8MzAE9u5bGB
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